ווו איז דער בעסטער וואַקאַציע אין זומער? פון קורס צו די ברעג. אָבער, ניט אַלע גערלז זענען גאָר יקסייטאַד ווען זיי טראַכטן פון גיין צו די ברעג, ווייַל ניט אַלע פרויען זענען זייער זיכער וועגן זייער פיגור, אָבער עס טוט נישט ענין, הייַנט איך וועט לערנען איר ווי צו טראָגן אַ באָדקאָסטיום צו קוקן דין, אפילו אויב איר האָבן אַ ימפּערפיקט גוף. די רעכט גלייַכן.

טיפּ א שווימערייַ גוף

ניט גענוגיק בריסט איז אַ צרה פֿאַר פילע מיזרעכדיק פרויען. פֿאַר וואָמען מיט קליין און פלאַך בריסט, אויב איר ווילן אַ באָדקאָסטיום פאַבריק צו מאַכן דיין בריסט קוקן פולער, איר מוזן קלייַבן אַ באָדקאָסטיום סטיל פאַבריק מיט באָדקאָסטיום פאַבריק פּלעץ אויף די קאַסטן ווייַל פון די דריי-דימענשאַנאַל פּלעץ, קענען מאַכן די קאַסטן קוקן מער ראַונדיד. אויב איר ווילן די ווירקונג צו זיין מער פּראַנאַונסט, איר קענען קלייַבן ברייטלי בונט סווימסוץ אַזאַ ווי ראָזעווע און געל צו פאַרשאַפן די ווייַס הויט און מאַכן די שורות מער באַוווסט.

דער סוד וואָפן: די קאַסטן האט אַ קערווד שורה, אַ V-שייפּט דיוויידינג שורה, און אַ האַלב-גלעזל אָדער ביקיני-ספּעציפיש ברוסט בלאָק איז צוגעגעבן אויף די קאַסטן. קלייַבן אַ ירעגיאַלער גרויס בלום מוסטער. די קאָליר איז דער הויפּט העל, וואָס קענען באַהאַלטן די פּראָוטרודינג קישן. ויסמיידן טשוזינג אויך פּשוט און איין-קאָליר סווימסוץ.

ב פאָרעם

טאַליע און לענד ברייט איז די מערסט טיפּיש גוף פאָרעם פון מיזרעכדיק גערלז. אויב איר ווילן צו מאָדיפיצירן דעם גוף פאָרעם, איר קענען פּרובירן רעקל סווימסוץ און שפּאַלטן סווימסוץ, וואָס קענען דערגרייכן די זעלבע ווירקונג ווי די באָדקאָסטיום פאַבריק. דער צוים פון די רעקל באָדקאָסטיום קענען שפּילן אַ קאַווערינג ראָלע, אָבער די ברייט פון די רעקל וואָס די באָדקאָסטיום פאַבריק זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו, צו ענג קען נאָר האָבן די פאַרקערט ווירקונג. די שפּאַלטן באָדקאָסטיום ראַדוסאַז די קאַנטראַסט צווישן די טאַליע און די קראַטש רעכט צו דער צעטיילונג אין די מיטל, דערמיט אַקצענטירן די דין טאַליע און רידוסינג מענטשן ס ופמערקזאַמקייַט צו די ברייט קראַטש. אויב די הינטן זענען פליישיק, איר זאָל קלייַבן אַ פלאַך-פוטיד אָדער קורץ-רעקל באָדקאָסטיום, מיט אַ מער יגזאַדזשערייטיד מוסטער אויף די אויבערשטער גוף, וואָס קענען יפעקטיוולי באַהאַלטן די פעט הינטן. ווייַל יגזאַדזשערייטיד פּאַטערנז קענען דייווערט ריע, קורצע הייזלעך אָדער קורץ סקערץ קענען יפעקטיוולי באַהאַלטן די פליישיק הינטן און שפּילן אַ מאַדאַפייד ווירקונג.

סוד וואָפן: אַ ביסל קאָקעד רעקל און באַקסער קורצע הייזלעך. א שאַל קענען אויך זיין מוסיף צו די באָדקאָסטיום, וואָס העלפּס צו דעקן די שאָרטקאָמינגס פון גרויס היפּס און דיק לעגס.

ה פאָרעם

אַמאָל איר האָבן אַ פלאַך פיגור און דעמאָלט אָנטאָן אַ פּשוט באָדקאָסטיום, עס ווערט אפילו מער "קלאָר זופּ לאָקשן." א יינציק דיזיינד באָדקאָסטיום ינקריסיז די שיינקייט פון דעם גוף, וואָס קענען מאַכן איר מיסטעריעז און סעקסי. ביקיני איז אַ גוט ברירה, וואָס קענען הויכפּונקט די שיינקייט פון די שורות און מאַכן די טאַליע און לעגס קוקן מער שלאַנק. אבער די קאָליר זאָל זיין קלאָר, פּרובירן צו ויסמיידן טשוזינג סטיילז מיט העל פארבן און יגזאַדזשערייטיד פּאַטערנז. פון קורס, כאָטש דעם מין פון אויג-קאַטשינג סטיל קענען מאַכן די פיגור קוקן פולער, עס פיילז צו מאַכן די פיגור קוקן שלאַנק.

סוד וואָפן: די נוצן פון טראַנספּעראַנט מאַטעריאַלס, אַ לייערד הויט יקספּאָוזד פּלאַן.

גוף מיט צו שמאָל אויבערשטער גוף

קלייַבן די נוסח פון די אַקסל צו הויכפּונקט די קאָללאַרבאָנע און האָריזאָנטאַל שטעלע.

סוד וואָפן: קלייַבן האַלטער-האַלדז כאַנגגינג האַלדז אָדער איין אַקסל סטראַפּס אָדער נידעריק-שנייַדן אַוועק-אַקסל סטיילז, וואָס וועט מאַכן די פּלייצעס אויף ביידע זייטן קוקן אַ ביסל ווידער.

ג א געדיכטע ר אונטערשטע ר קערפער

פֿאַר וואָמען מיט דיק טאַליע און פעלן פון שורות, קיין ענין וואָס באָדקאָסטיום איר טראָגן, איר נאָר דאַרפֿן צו וויסן די קאָליר וואָס ריכטן זיך צו באַקומען די ווירקונג פון נעראָוינג די טאַליע שורה. א באָדקאָסטיום מיט פאַרשידענע פארבן אָדער פּאַטערנז אויף דער אויבערשטער און נידעריקער גוף איז דער בעסטער גלייַכן, וואָס קענען יפעקטיוולי הויכפּונקט די קאַנטור פון די טאַליע און מאַכן די ויסבייג מער מעהודערדיק. איר קענען אויך קלייַבן צו טראָגן אַ דריי-פונט אָדער צוויי-שטיק קאָפּ צו יבעררוק די וויזשאַוואַל פאָקוס צו די אַרויף און אַראָפּ שטעלע, אַזוי די טאַליע קוקט אַ ביסל שלאַנק.

וואָמען מיט שטאַרק לעגס ווי פּלייַערס קענען טראָגן עטלעכע הויך-שנייַדן סווימסוץ. כאָטש דאָס וועט גאָר ויסשטעלן די לעגס, עס וועט מאַכן די לעגס וויזשוואַלי מער, מאכן די שורות מער שיין, אָדער טראָגן די נוסח מיט דין סטראַפּס אויף ביידע זייטן פון די הויזן, וואָס וועט אויך מאַכן די לעגס מער.

סוד וואָפן: טראָגן אַ איין-קאָליר באָדקאָסטיום ווייניקער, און אַ מוסטער אויף די טאַליע קענען דיסטראַקט דיין אויגן. ויסמיידן טראָגן פלאַך פֿיס אָדער קורצע הייזלעך-שייפּט סטיילז, די לעגס וועט דערשייַנען קירצער.

באַסטי פיגור

א פול גוף פיגור זאָל זיין וואָרן מיט אַ איין-שטיק באָדקאָסטיום. פֿאַר פרויען מיט פול בריסט, ווערינג אַ באָדקאָסטיום וועט שטענדיק פילן ומבאַקוועם און אָפט דערשראָקן פון פליסנדיק. עס איז אָוקיי צו באַטראַכטן די נוסח פון אַ איין-שטיק באָדקאָסטיום, וואָס קענען פאַרלענגערן די שורות פון די פיגור און רעדוצירן די געלעגנהייַט פון פליסנדיק.

סוד וואָפן: די האָריזאָנטאַל מוסטער קענען מאַכן די פליישיק אויבערשטער אַרומנעם קוקן כאַנפענען, און די צוויי צוזאַמען קענען מאַכן די שורות מער מונדיר און נאַטירלעך.

צום סוף, דערמאָנען אַלעמען אַז עס זענען אויך פּריקאָשאַנז ווען טראָגן סווימסוץ:

1 רויט טאַבו-רויט סווימסוץ זענען אָפט טאַבו פֿאַר פרויען. ווייַל פון די ליכט-קאָלירט שייכות און די ניט גענוגיק גרעב פון די שטאָף, עס וועט זיין ימבעראַסינג סיטואַטיאָנס אין די וואַסער, אַזוי באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ווען בייינג.

2קלייַבן אַ דיק געוועב, איר קענען ציען עס שווער צו פּרובירן די גרעב פון די שטאָף;

3 ויסמיידן ניצן לייטעקס סטיקערז, אויב די באָדקאָסטיום געוועב איז צו דין, איר וועט זען עס;

4 פלייש-בונט ונטערשלאַק קענען זיין מוסיף צו פאַרמייַדן ימבעראַסינג