כאָטש עס איז איצט אין דער האַרבסט, די וועטער איז ביסלעכווייַז געווארן קאָולדער, אָבער פֿאַר גערלז וואָס ווילן צו אַרומפאָרן, קלייַבן אַ מאָדערן באָדקאָסטיום, איר זענט די מערסט שיין קאַב אויף דעם ברעג, פֿאַר גערלז מיט קליין בריסט, גערלז מיט קליין בריסט. איך קלייַבן אַ באָדקאָסטיום? וואָס מין פון באָדקאָסטיום איז פּאַסיק פֿאַר אַ מיידל מיט אַ קליין קאַסטן?

קלייַבן פרייַ-פּאַסן איין-שטיק סווימסוץ. דעם מין פון איין-שטיק באָדקאָסטיום איז אַ ביסל אלנגעזאמלט און אָנגעפילט מיט בריסט, קאַפּאַלד מיט אַ שטיקל רעקל פּלאַן, דער אויבערשטער טייל איז פול און דער נידעריקער טייל איז פרייַ, אפילו אויב די קאַסטן איז נישט גרויס, דאָס קען מאַכן די קאַסטן קוקן זייער פעסט. , און וועט נישט פאַרלירן די טעמפּעראַמענט ווייַל פון די קליין קאַסטן. פאַרלירן צו אנדערע. אויב איר האָבן אַ ביסל בויך, דעם טיפּ פון באָדקאָסטיום איז גאנץ, און די שטיקל רעקל פּלאַן קענען בישליימעס מאַכן זיך פֿאַר דעם כיסאָרן.

קלייַבן אַ באָדקאָסטיום מיט אַ זאַמלונג ווירקונג. די באָדקאָסטיום מיט אַ זאַמלונג ווירקונג קענען בישליימעס פאַרטראַכטנ דיין ברוסט פאָרעם, פּונקט ווי אנדערע גרויס ברעסטאַד גערלז.

קלייַבן אַ באָדקאָסטיום מיט אַ פּלעאַטעד קאַסטן. א קאָרסעט מיט אַ פאַרלייגן אויף די קאַסטן קענען פאַרטראַכטנ די ווירקונג פון אַ ויסבייג, וואָס קענען דעקן די ימבעראַסינג פון אַ קליין קאַסטן. אין דער זעלביקער צייַט, אַ קאָרסעט מיט אַ פּלעאַטעד האט אַ געפיל פון באַמפּס און אַ דריי-דימענשאַנאַל געפיל קענען געזונט מאָדיפיצירן די ויסבייג.

די נוצן פון סיליקאָנע פּאַדס איז ניט בלויז באַקוועם, אָבער אויך מאכט די בריסט קוקן פולער.

פלאַט-פֿיס סווימסוץ רובֿ פלאַך-טשעסטד פרויען זענען נישט גרייט צו אויסדריקן זיך. פֿאַר פרויען וואס זענען נישט גרייט צו אויסדריקן זיך, פלאַך-פֿיס סווימסוץ זענען מער קאָנסערוואַטיווע, אָבער זייַן כיסאָרן איז אַז די לעגס זענען קורץ, אַזוי קלייַבן קערפאַלי. באָקסער סווימסוץ זענען אויך פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט דין טייז.

אויב איר דאַרפֿן צו וויסן מער, איר זענט באַגריסונג צו באַזוכן דעם וועבזייטל , אָדער שיקן אונדז אַ בליצפּאָסט, לאָזן אונדז קאָנטאַקט איר!